痤疮俗称“青春痘”，主要见于青少年，其病因复杂。多种因素参与了发病，主要因素有：过度的皮脂分泌、毛囊皮脂腺的角化异常、痤疮丙酸杆菌和炎症。遗传与痤疮也密切相关，特别是重度痤疮往往有家族史。

    很多小伙伴都会存在这样的情况：一旦长痘，就有如滔滔江水连绵不绝，反反复复不停。

其实，反复长痘的本质：要么是痘痘没有死透，要么是屏障受损过于脆弱。

什么情况下会导致痘痘反复？

01 挤痘痘

痘痘反复很大部分是因为挤压导致的。因为，你的手是有细菌的，在挤痘痘时皮肤出现破损，于是细菌就从这个缺口大举入侵。就算你的手没有细菌，痘痘内部也存在细菌和炎症因子，当你挤压时把毛细血管挤破，细菌和炎症因子就会向周围蔓延。

02 护肤品不合适

有的护肤品虽然没有致痘成分，但却会闷痘，就是活生生地把痘闷出来。比较常见的就是保湿产品，例如乳液、面霜等，这类产品一般都含有封闭成分。

03 食物的诱惑

长痘期间，不能吃太多甜食、辛辣和煎炸类食物。

如果在长痘期间，吃太多甜食，血糖浓度就会高，导致炎症恢复变慢，痘痘缠绵不愈。

吃辣并不会让你长痘痘，但如果你的皮肤已经长痘痘，吃辣会促进血流微循环，当血流通过受损毛细血管，就会渗出，一些炎性因子也会渗出来。

04 屏障受损严重

当你的皮肤屏障受损相对严重时，更容易被细菌侵害。对于这种情况下的皮肤，修复受损的屏障非常重要。

温馨提醒：痘痘可以很好的控制和缓解，注意饮食和生活习惯也可减少或避免复发，但并不是说通过控制饮食或生活习惯，痘痘就能痊愈，虽然一部分患者可以随着年龄自愈，而对于那些不能自愈的患者，还是建议尽早去医院治疗，以免留下永久性痘印和痘疤而影响美观。

宜宾华肤皮肤病医院是专业诊疗各种皮肤疾病的专科医院，坐诊医生治疗经验丰富，会根据患者病情发展制定个性化诊疗方案，如中药治疗、物理治疗、激光治疗等治疗方法，具体适合哪种治疗方法，需要根据患者病情具体情况，面诊医生后确定。

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